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Não se desespere, você pode aproveitar as delicias da Páscoa e continuar em forma, basta ponderar e equilibrar, confira: Intensifique o seu programa de atividade física. As aulas de aeróbica podem ser uma boa pedida. No almoço escolha pratos leves como o bacalhau com legumes, ao invés de massas e gorduras Para diminuir a vontade…

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