Entenda mais sobre a sarcopenia e a importância de preveni-la

Para as pessoas que praticam exercícios físicos, perder massa magra pode ser um pesadelo. No entanto, em alguns casos, esse problema pode ultrapassar os limites estéticos e se tornar uma questão de saúde. Esse é o caso da sarcopenia.  Essa palavra estranha possui uma origem grega, que pode ser entendida como “perda de carne”, ou…

Leia Mais