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A musculação é uma prática comum entre adultos, idosos como também adolescentes, no entanto, esta modalidade ainda apresenta muitas lacunas ao seu respeito. Culturalmente, crianças e adolescentes não são encorajados a aderir a esse sistema de treinamento, principalmente pelos pais, que acreditam que o crescimento natural de seus filhos será interrompido. Nessa faixa etária ocorrem…