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O inverno ainda nem chegou e as baixas temperaturas já estão castigando os curitibanos. Como as gripes e resfriados são bem comuns nesta época, preparamos uma lista de alimentos que têm o poder de aumentar suas defesas e blindar sua saúde contra a gripe: SHIITAKE Ricos em proteínas e betaglucanas, substâncias que estimulam a fabricação…

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