News - Carpe Diem Academia
26/11/2020

Hipertensão: Saiba como os exercícios físicos podem diminuir riscos.

Você certamente tem algum amigo ou familiar com Hipertensão, a famosa “pressão alta”. A incidência mundial de hipertensos está crescendo de uma forma assustadora. Nos últimos […]
13/11/2020

Diabetes tipo 2: Você sabia que o Brasil é o 5° país do mundo que sofre com a doença?

Sim, nós somos o 5°, e dessa forma, podemos constatar que o diabetes é um importante e crescente problema de saúde pública tornando-se uma epidemia mundial. […]
14/10/2020

Entenda mais sobre a sarcopenia e a importância de preveni-la

Para as pessoas que praticam exercícios físicos, perder massa magra pode ser um pesadelo. No entanto, em alguns casos, esse problema pode ultrapassar os limites estéticos […]
20/05/2020

Procedimentos de reabertura da Carpe Diem Academia

Veja todos os procedimentos de reabertura assistindo o vídeo ou leia o texto abaixo. Reabrimos a CARPE DIEM ACADEMIA, seguindo todos os procedimentos de segurança e […]
20/03/2020

Comunicado aos alunos

Prezado Aluno, Desejamos que você, seus familiares e amigos estejam muito bem e seguros pois estas passaram a ser nossas prioridades em meio a este momento […]
29/05/2018

10 benefícios do Pilates capazes de transformar sua vida

Ao contrário da musculação, que trabalha um grupo de músculos por vez, os exercícios de Pilates conseguem fortalecer pernas, braços, costas e ombros com um único […]
25/03/2018

Temperos para substituir o sal e deixar sua comida mais saudável

Todo mundo sabe: o excesso de sódio faz mal à saúde, podendo acarretar diversas doenças, como hipertensão arterial, problemas renais e cardíacos. Não à toa, ele […]
23/02/2018

O exercício físico no combate ao stress

Como apontam diversas pesquisas científicas, o estresse, principalmente quando excessivo, pode levar a dificuldade de concentração, cansaço mental, indiferença emocional, agressividade, incapacidade de relaxar, perda de […]
22/11/2017

A natação no combate à obesidade infantil

De acordo com dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), aproximadamente 43 milhões de crianças até cinco anos apresentam sobrepeso. No Brasil, a situação também é […]
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