News - Página 3 de 7 - Carpe Diem Academia
19/02/2018

Kefir

Os grãos de Kefir (também chamados de Cogumelos Tibetanos, Plantas de Iogurte, Cogumelos do Iogurte, Fungo do Iogurte, Lotus de Neve) tiveram origem no Cáucaso. Ele […]
25/01/2018

Picolé Rosa Fit

Em dias quentes de verão, nada melhor do que se refrescar com um picolé! Mas para fugir das opções tradicionais, cheias de açúcar e outros inimigos […]
03/01/2018

Gelatina cremosa de morango com Whey Protein

Essa receita de gelatina cremosa de morango com whey protein é perfeita para quem está buscando uma sobremesa leve e saborosa para o verão. Confira: Ingredientes 1 […]
22/11/2017

A natação no combate à obesidade infantil

De acordo com dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), aproximadamente 43 milhões de crianças até cinco anos apresentam sobrepeso. No Brasil, a situação também é […]
04/10/2017

Nhoque de batata-doce

Uma refeição orgânica, livre de substâncias químicas e leve é, sem dúvida, uma das melhores pedidas para quem busca a tão sonhada boa forma, bem como […]
02/10/2017

10 motivos para você começar a praticar Pilates

Praticar Pilates proporciona inúmeros benefícios para o ser humano, pois os movimentos do método atuam no corpo e na mente equilibrando a vida dos praticantes. Quando […]
22/08/2017

Brigadeiro Fit: receita termogênica para comer sem culpa

Sabe quando você não quer descuidar na alimentação, mas bate aquela vontade incontrolável de comer um doce? A #receitacarpediem de hoje pode te ajudar: Brigadeiro fit […]
03/08/2017

5 benefícios da musculação na terceira idade

Pesquisas mostraram que exercícios de fortalecimento são importantes e eficazes para as mulheres e homens de todas as idades. O treinamento de força, especialmente em conjunto […]
23/07/2017

Fondue de Queijo Saudável

O Fondue é um dos pratos mais queridos do inverno. Apesar de existirem opções mais encorpadas, você também pode apostar em uma versão mais leve e […]