Life Style - Carpe Diem Academia
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O LIFE STYLE é composto por atividades que proporcionam relaxamento e alívio das tensões sem deixar de lado o fortalecimento corporal. Portanto, se você é daqueles que buscam uma vida equilibrada, com muita força, flexibilidade e energia, o programa LIFE STYLE é o caminho perfeito.

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LIFE STYLE

Confira nossos horários e venha para a Carpe Diem

Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado
06:30
Yoga e alinhamento
06:30
07:30
06:45
07:00
Pilates
07:00
07:30
Pilates
07:00
07:30
07:15
07:30
Swásthya Yoga
07:30
08:15
Swásthya Yoga
07:30
08:15
07:45
08:00
08:15
Yoga e alinhamento
08:15
09:15
08:30
08:45
09:00
Pilates
09:10
10:00
Pilates
09:10
10:00
09:15
Alongamento
09:25
10:05
Pilates
10:05
11:05
Swásthya Yoga
11:00
12:00
Alongamento
09:25
10:05
Pilates
10:05
11:05
Swásthya Yoga
11:00
12:00
Alongamento
09:25
10:05
Pilates
10:05
11:05
Swásthya Yoga
11:00
12:00
09:30
09:45
10:00
10:15
10:30
10:45
11:00
Hatha Yoga
11:05
12:05
Hatha Yoga
11:05
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11:15
11:30
11:45
Alongamento
11:45
12:00
12:00
15:45
Yoga e alinhamento
15:45
16:45
Yoga e alinhamento
15:45
16:45
16:00
LPF
16:05
16:35
LPF
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LPF
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16:30
17:00
Pilates
17:00
17:45
Pilates
17:00
17:45
Pilates
17:00
17:45
17:15
17:30
17:45
Pilates
17:50
18:35
Pilates
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18:35
18:00
18:15
18:30
19:30
Pilates
19:30
20:30
Pilates
19:30
20:30
Pilates
19:30
20:30
19:45
20:00
Alongamento
20:00
20:15
Alongamento
20:00
20:15
20:15
Yoga e alinhamento
20:15
21:15
Yoga e alinhamento
20:15
21:15
20:30
20:45
21:00

Segunda

  • Pilates
    07:00 - 07:30
  • Alongamento
    09:25 - 10:05
  • Pilates
    10:05 - 11:05
  • Swásthya Yoga
    11:00 - 12:00
  • LPF
    16:05 - 16:35
  • Pilates
    17:00 - 17:45
  • Pilates
    19:30 - 20:30

Terça

  • Swásthya Yoga
    07:30 - 08:15
  • Pilates
    09:10 - 10:00
  • Hatha Yoga
    11:05 - 12:05
  • Yoga e alinhamento
    15:45 - 16:45
  • Pilates
    17:50 - 18:35
  • Alongamento
    20:00 - 20:15
  • Yoga e alinhamento
    20:15 - 21:15

Quarta

  • Pilates
    07:00 - 07:30
  • Alongamento
    09:25 - 10:05
  • Pilates
    10:05 - 11:05
  • Swásthya Yoga
    11:00 - 12:00
  • LPF
    16:05 - 16:35
  • Pilates
    17:00 - 17:45
  • Pilates
    19:30 - 20:30

Quinta

  • Swásthya Yoga
    07:30 - 08:15
  • Pilates
    09:10 - 10:00
  • Hatha Yoga
    11:05 - 12:05
  • Yoga e alinhamento
    15:45 - 16:45
  • Pilates
    17:50 - 18:35
  • Alongamento
    20:00 - 20:15
  • Yoga e alinhamento
    20:15 - 21:15

Sexta

  • Yoga e alinhamento
    06:30 - 07:30
  • Alongamento
    09:25 - 10:05
  • Pilates
    10:05 - 11:05
  • Swásthya Yoga
    11:00 - 12:00
  • LPF
    16:05 - 16:35
  • Pilates
    17:00 - 17:45
  • Pilates
    19:30 - 20:30

Sábado

  • Yoga e alinhamento
    08:15 - 09:15
  • Alongamento
    11:45 - 12:00
Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado
06:30
Yoga e alinhamento
06:30
07:30
06:45
07:00
Pilates
07:00
07:30
Pilates
07:00
07:30
07:15
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Swásthya Yoga
07:30
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Swásthya Yoga
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Yoga e alinhamento
08:15
09:15
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09:00
Pilates
09:10
10:00
Pilates
09:10
10:00
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Alongamento
09:25
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Pilates
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Swásthya Yoga
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Alongamento
09:25
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Pilates
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11:05
Swásthya Yoga
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Alongamento
09:25
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Pilates
10:05
11:05
Swásthya Yoga
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Hatha Yoga
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Hatha Yoga
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Alongamento
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Yoga e alinhamento
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Yoga e alinhamento
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LPF
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Pilates
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Pilates
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Pilates
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Pilates
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Pilates
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Pilates
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Pilates
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Pilates
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Alongamento
20:00
20:15
Alongamento
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Yoga e alinhamento
20:15
21:15
Yoga e alinhamento
20:15
21:15
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21:00

Segunda

  • Pilates
    07:00 - 07:30
  • Alongamento
    09:25 - 10:05
  • Pilates
    10:05 - 11:05
  • Swásthya Yoga
    11:00 - 12:00
  • LPF
    16:05 - 16:35
  • Pilates
    17:00 - 17:45
  • Pilates
    19:30 - 20:30

Terça

  • Swásthya Yoga
    07:30 - 08:15
  • Pilates
    09:10 - 10:00
  • Hatha Yoga
    11:05 - 12:05
  • Yoga e alinhamento
    15:45 - 16:45
  • Pilates
    17:50 - 18:35
  • Alongamento
    20:00 - 20:15
  • Yoga e alinhamento
    20:15 - 21:15

Quarta

  • Pilates
    07:00 - 07:30
  • Alongamento
    09:25 - 10:05
  • Pilates
    10:05 - 11:05
  • Swásthya Yoga
    11:00 - 12:00
  • LPF
    16:05 - 16:35
  • Pilates
    17:00 - 17:45
  • Pilates
    19:30 - 20:30

Quinta

  • Swásthya Yoga
    07:30 - 08:15
  • Pilates
    09:10 - 10:00
  • Hatha Yoga
    11:05 - 12:05
  • Yoga e alinhamento
    15:45 - 16:45
  • Pilates
    17:50 - 18:35
  • Alongamento
    20:00 - 20:15
  • Yoga e alinhamento
    20:15 - 21:15

Sexta

  • Yoga e alinhamento
    06:30 - 07:30
  • Alongamento
    09:25 - 10:05
  • Pilates
    10:05 - 11:05
  • Swásthya Yoga
    11:00 - 12:00
  • LPF
    16:05 - 16:35
  • Pilates
    17:00 - 17:45
  • Pilates
    19:30 - 20:30

Sábado

  • Yoga e alinhamento
    08:15 - 09:15
  • Alongamento
    11:45 - 12:00
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