A natação no combate à obesidade infantil
22 de novembro de 2017

Gelatina cremosa de morango com Whey Protein

Essa receita de gelatina cremosa de morango com whey protein é perfeita para quem está buscando uma sobremesa leve e saborosa para o verão. Confira:

Ingredientes

  • 1 caixinha de gelatina diet de morango
  • 2 colheres (sopa) de whey protein sabor baunilha
  • 1 pote (200g) de iogurte desnatado
  • 4 cubos de gelo

Como fazer

Siga as instruções de preparo da embalagem da gelatina e leve à geladeira. Quando ela estiver pronta, junte a gelatina, o whey protein e os demais ingredientes no liquidificador e bata. Em seguida, divida a mistura em quatro taças e leve à geladeira para endurecer.

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