A Academia Carpe Diem vai mudar o modo como você pratica atividade física. A partir de agora, nossos alunos poderão participar do CARPE DIEM EXPERIENCE: programas para performance física, saúde e qualidade de vida.

Desenvolvidos com forte embasamento científico e estruturados para que você possa atingir os seus objetivos de maneira rápida e eficiente, o CARPE DIEM EXPERIENCE possui três linhas que se ajustam ao seu estilo de vida: SHAPE, LIFESTYLE e POWER.

SEM CUSTOS EXTRAS!

As avaliações físicas periódicas e todo o acompanhamento individualizado estão incluídos no serviço oferecido pela Carpe Diem.

Converse com seu professor sobre os seus objetivos e comprove os resultados dessa novidade.

 
SHAPE

Seu principal objetivo é perder peso? Então conheça o SHAPE, o nosso programa de emagrecimento. Nele, o fundamento principal é a eficiência, pois, ao contrário do que se imagina, os exercícios com esse objetivo precisam de mais intensidade e menos volume. Em outras palavras, com o SHAPE você experimentará uma metodologia além do emagrecimento, com base em exercícios precisos, progressivos e bem organizados.

LIFESTYLE

Está buscando qualidade de vida ou uma melhor performance esportiva? Então experimente o LIFESTYLE, um programa muito além da sala de musculação. Com ele você irá se desenvolver de forma total, através de exercícios diversos e atividades em múltiplos ambientes. Coordenação motora e flexibilidade andando juntas com atividades de força e hipertrofia, num programa que ampliará sua aptidão física, seja para as tarefas diárias ou para a sua próxima competição.

POWER

Está querendo ganhar massa muscular? Então conheça o POWER, o nosso programa para hipertrofia. Com ele você terá a metodologia ideal para os seus exercícios físicos. Uma abordagem tensional e metabólica, com base em exercícios de alta intensidade, baixo volume, grande amplitude e execução controlada. Temos certeza: você experimentará ganhos que nem imaginava serem possíveis. Desafie-se a tentar!.

SAIBA MAIS

Quer saber mais sobre o Carpe Diem Experience? Envie os seus dados através do formulário abaixo. Nossa equipe entrará em contato o mais breve possível, com todas as informações que você precisa.

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