5 benefícios da musculação na terceira idade
3 de agosto de 2017
10 motivos para você começar a praticar Pilates
2 de outubro de 2017

Brigadeiro Fit: receita termogênica para comer sem culpa

Sabe quando você não quer descuidar na alimentação, mas bate aquela vontade incontrolável de comer um doce? A #receitacarpediem de hoje pode te ajudar: Brigadeiro fit de chocolate termogênico. Sem glúten nem lactose, ele é feito com chocolate meio amargo, canela e gengibre. Tal combinação ajuda a acelerar o metabolismo, contribuindo no processo de emagrecimento.

Ingredientes

  • 1 lata de leite condensado sem lactose
  • 100 g de chocolate meio amargo sem leite
  • 1 colher de café de canela
  • 1 colher de sopa de gengibre em pó
  • Chocolate meio amargo ralado para confeitar

Modo de fazer

Coloque todos os ingredientes em uma panela, exceto o confeito. Misture e leve ao fogo. Mexa até soltar do fundo da panela e cair em bloco da espátula. Coloque em um prato para esfriar e após frio enrole no confeito. Coloque em forminhas e sirva.

Compartilhe...Share on FacebookShare on Google+Pin on PinterestTweet about this on TwitterShare on LinkedIn
Carpe Diem
Carpe Diem
Com mais de 10 anos de existência, a academia Carpe Diem surgiu com a proposta de oferecer a seus clientes um espaço de bem estar e saúde equipado com o que há de melhor no mercado fitness e wellness. Os melhores profissionais, especializados nas mais diversas modalidades, e uma estrutura pensada nos mínimos detalhes para satisfazer e agradar até o publico mais exigente.

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Simple Follow Buttons